one more squat and we're done!

Un temps pour elles : circuit training

La Ville propose le retour de « Un Temps Pour Elles », un rendez-vous sportif dédié aux femmes, placé sous le signe de la convivialité, du bien-être et du partage.

Ouvert à toutes, gratuit et sans condition de niveau, ce concept permet de pratiquer une activité physique entre femmes dans une ambiance motivante et bienveillante.

👉 Première session : Circuit training

📅 Jeudi 15 janvier
De 20 h à 21 h 30
📍 Gymnase Lemaire

À l’issue de la séance, un moment d’échange convivial autour d’un verre sera proposé aux participantes.

Enfilez vos baskets, venez entre amies, collègues ou voisines, et profitez d’un temps sportif 100 % féminin dans la bonne humeur !

📧 Gratuit – Inscription obligatoire
Par mail à mariealex.hatchi@ecouen.fr avant le 14 janvier.